Jak prawidłowo stosować nici dentystyczne?

image W celu jak najlepszej ochrony naszych zębów, podczas ich codziennej pielęgnacji nie możemy zapomnieć o stosowaniu nici dentystycznych. Aby jednak nici używać w sposób dający jak najlepsze efekty, powinniśmy zastosować się do kilku zasad techniki, która pozwoli nam na jak najlepsze wykorzystanie nici dentystycznych. Przed korzystaniem z nici dentystycznych nie zapomnijmy przede wszystkim o umyciu rąk, bowiem wiąże się to często z wkładaniem rąk do ust. Długość nici powinna wynosić około pięćdziesięciu centymetrów, tak aby wystarczała nam na to, aby wyczyścić nią każdy odcinek przestrzeni między zębowej. Aby dobrze wykorzystać nici dentystyczne, powinniśmy nawinąć ją luźno na palec, może być to środkowy lub wskazujący, na obu naszych rękach. Następnie przesuwamy nić pomiędzy zębami. Powinniśmy wykonywać przy tym ruch zygzakowaty. Nie zapomnijmy o ważnym przesuwaniu nici wzdłuż zębów, tak aby wyczyścić każde, ważne miejsce w naszej jamie ustnej. Dzięki nici dentystycznej mamy możliwość usunięcia resztek jedzenia z miejsc niedostępnych często dla szczoteczki.

Komentarze są zamknięte.