Jak prawidłowo szczotkować zęby?

Prawidłowe szczotkowanie zębów ma dla nich bardzo ważne znaczenie. W tym temacie liczy się wiele kwestii, takich jak między innymi trzymanie szczoteczki, czas w jakim eksploatujemy daną szczoteczkę, czy też miejsca szczotkowania zębów. Dzięki prawidłowemu szczotkowaniu zębów możemy w dużym stopniu usnąć płytkę nazębną, która często stwarza poważne zagrożenie dla naszych zębów. Może powodować między innymi próchnicę, a także wiele innych, groźnych dla naszego uzębienia chorób. Podczas szczotkowania naszych zębów ważne jest to, aby szczotkować je delikatnymi ruchami. Dzięki temu unikniemy niepotrzebnego podrażniania dziąseł, a także nie będziemy ścierać powierzchni zębów, czyli tak zwanego szkliwa. Podczas dbania o naszą jamę ustną, nie możemy zapomnieć o tym, aby regularnie dbać, oraz wymieniać szczoteczkę do zębów. Powinniśmy robić to co trzy miesiące. Jest to ważne dlatego, że po tym okresie włókna szczoteczki do zębów usuwają mniejszą ilość płytki nazębnej. Nie możemy również zapomnieć o czyszczeniu języka, podczas gdy szczotkujemy zęby

Komentarze są zamknięte.